Praktijk BinnenRijk

Training en coaching in een energiek leven

 

Inspiratie en verwondering

Op deze pagina vind je informatie en inspiratie om van te genieten. Er zijn Verhalen van reizigers die bij BinnenRijk een training, reading of healing deden. Ook kan je naar Test jezelf op energetische rijkdom om te kijken hoe je er energetisch voor staat op dit moment. Hiernaast en hieronder vind je een drietal basismeditaties voor een rust en energie. Wil je af va je oude overtuigingen kijk dan bij workshop open mind, open heart en doe de visualisatie die daarbij hoort.  

Wil je het laatste lente nieuws van juni ontvangen? Klik dan op  http://eepurl.com/b3G1ZD

Het winternieuws 2016-1 is onder de volgende link te vinden:

 http://eepurl.com/bPR0jz

Inspiratie via video's, teksten en beelden op padlet? Klik hier.


Energetische basis: sterk staan in je energie

 

Hoe loop jij door de hoofdstraat van je dorp/stad?

Voel je de verschillende energieen van mensen die je tegenkomt? Voel je de bomen, struiken, dieren?  Of heb je je afgesloten van je omgeving? 

Als je energiesysteem open staat, kan je de energie van anderen makkelijk oppikken, handig in een coaching of training. Het is niet altijd fijn om andermans energie op te pikken. Is de ander moe, verdrietig of boos, dan is het beter om jezelf meer af te sluiten. 


Vijf tips om je energie te versterken

Je kan de Rozen meditatie gebruiken om je eigen systeem goed te beschermen. Probeer het maar met de audio hiernaast die je kan downloaden op je mobiel. 

Rozen meditatie
Meditatie om je eigen energiesysteem te beschermen
rozen meditatie.m4a (4.07MB)
Rozen meditatie
Meditatie om je eigen energiesysteem te beschermen
rozen meditatie.m4a (4.07MB)

Wil je elke dag verse energie van moeder aarde en de kosmos? Vraag erom! Doe de energie instroom meditatie.

Energie instromen meditatie
Vraag om nieuwe energie van de aarde en de kosmos, die je door de dag heen ondersteunt.
Energie instromen.m4a (5.64MB)
Energie instromen meditatie
Vraag om nieuwe energie van de aarde en de kosmos, die je door de dag heen ondersteunt.
Energie instromen.m4a (5.64MB)


Workshop Open mind, open heart

In de workshop gaan we in op oude ineffectieve overtuigingen en hoe die te veranderen naar nieuwe helpende overtuigingen. Dit helpt je je intenties zuiver te maken, zonder dat je onbewuste overtuigingen ermee aan de haal gaan. In de visualisatie ga je oude overtuigingen van je af leggen en er nieuwe overtuigingen voor in de plaats aantrekken, als een nieuwe geloofsoutfit. Hier mag je wel wat voorwerk voor doen zodat je goed weet welke overtuigingen je echt wil veranderen en hoe je een nieuwe goed formuleert. Vind je het lastig, kom dan naar een van de workshops Open mind, open heart. 

Overtuigingen veranderen
Visualisatie die je helpt je oude blokkerende overtuigingen te vervangen door nieuwe helpende overtuigingen
Visualisatie om oude overtuigingen te vervangen door nieuwe overtuigingen.m4a (5.01MB)
Overtuigingen veranderen
Visualisatie die je helpt je oude blokkerende overtuigingen te vervangen door nieuwe helpende overtuigingen
Visualisatie om oude overtuigingen te vervangen door nieuwe overtuigingen.m4a (5.01MB)


Boom oefening als extra steuntje in de rug                                   bij beperkende banden verbreken met Phyllis Krystal

In twee sessies bereik je vrijheid en ruimte voor jezelf om je eigen weg in te slaan en niet meer afhankelijk te zijn van een ander en diens reacties, overtuigingen en houdingen. Een oefening die we doen om meer steun te ervaren tijdens dit proces is de Boomoefening.  Wil je die zelf eens uitproberen, download het bestand dan hieronder. 

Boom oefening
Ervaar steun van je boom, waar je lekker tegenaan mag leunen, terwijl je je oplaadt met energie.
boomoefening.m4a (7.2MB)
Boom oefening
Ervaar steun van je boom, waar je lekker tegenaan mag leunen, terwijl je je oplaadt met energie.
boomoefening.m4a (7.2MB)